Wanneer het in jullie gezin even niet zo lekker loopt, kan gezinstherapie een uitkomst zijn. Systeemtherapeuten kijken naar de context van wat er speelt in jullie gezin en proberen patronen die daar niet helpend bij zijn te doorbreken.

Wat is gezinstherapie?

Soms speelt er iets in jullie gezin dat lastig is. Of kom je er als ouder(s) achter dat opvoeden best lastig is. Het kan ook zijn dat er sprake is van een complex probleem waardoor jullie gezinsleven wordt verstoord. Een gezinslid dat zich overdreven boos gedraagt of dingen opzoekt die maatschappelijk gezien niet handig zijn. Het kan dan fijn zijn om met het hele gezin aan de slag te zijn. Zodat iedereen tot zijn recht komt. Waardoor het weer beter gaat.

Het draait in gezinstherapie niet om het creëren van ‘het ideale gezin’. Dat bestaat namelijk niet, maar is iets dat we op sociale media, tv of in onze omgeving zien. Gezinstherapie draait om zorgen dat een gezin kan functioneren op een manier die bij alle gezinsleden past. Over ieders eigen, unieke ik, over jullie eigen, unieke gezin. Vanuit mijn praktijk in Amersfoort help ik jullie als systeemtherapeut een weg daarin te vinden.

Waarom gezinstherapie?

Wanneer het in een gezin niet als een geoliede machine loopt, kan dat voor problemen zorgen. Gezinstherapie is een hulpmiddel wanneer (een van de) kinderen zich anders gedraagt dan de ouders of verzorgers verwachten. Soms speelt er iets bij de ouders, waardoor het thuis niet goed gaat. Of speelt er bij een van de kinderen iets dat voor frictie zorgt. Samen kijken we naar het onderliggende probleem.

Dat kan lastig zijn. Soms spelen er problemen als schulden, werkloosheid of huisvesting. Het kan ook zijn dat er iets is gebeurd dat voor iemand in het gezin of voor iedereen ingrijpend is geweest. Een sterfgeval, het verlies van een baan of ziekte. Dat heeft invloed op het gezin en soms heb je hulp nodig hoe je hiermee om moet gaan.
Als systeemtherapeut kijken we altijd naar het hele gezin. Soms zit er bij de ouders of verzorgers iets niet goed. Dan kan relatietherapie aanvullend zijn. Samen zorgen we dat jullie gezin weer wél weer als een geoliede machine draait en dat de verbinding met elkaar verbetert.

Systemisch werken in gezinstherapie

Bij systeemtherapie voor het gezin is het altijd fijn om het hele gezin te ontmoeten. Een goede systeemtherapeut kan op basis van jullie interactie al veel zien over jullie dynamiek en wat er speelt. In verschillende sessies kijken we naar ieders gedrag en welk effect dat gedrag heeft.

Tijdens de therapie is het niet altijd nodig om constant allemaal aanwezig te zijn. Per gezin en per sessie wordt er gekeken wat er nodig is. Misschien speelt er iets tussen de ouders waarmee de kinderen niet belast hoeven worden. Of tussen een ouder en een kind. Door naar het hele systeem te kijken, proberen we de familiebanden te herstellen en jullie wensen en verwachtingen bij elkaar te brengen.

Voor wie is gezinstherapie?

Gezinstherapie is voor iedereen bij wie het thuis niet lekker loopt. In de systeemtherapie onderzoeken we wat er speelt en waarom het misgaat. Misschien ligt de oorsprong bij de opvoeding van (een van de) ouders of spelen er externe factoren mee.

Kiezen voor gezinstherapie betekent niet dat er altijd direct een oplossing is. We kijken per sessie naar de ruimte die jullie hebben om dingen te veranderen. Soms zijn dat hele kleine veranderingen, soms is het heel groot. Het kan zijn dat jullie meer tijd nodig hebben of dat jullie een periode zelf aan de slag willen. Alles mag, uiteindelijk draait het om jullie gezin. Omdat we elkaar vooral fysiek spreken, werk ik voornamelijk met gezinnen uit Amersfoort en omgeving.

Wat is systeemtherapie?

Systeemtherapie is een overkoepelende term waar gezinstherapie en relatietherapie onder vallen. Ook individuele therapie, therapie bij rouw en verlies en traumatherapie vallen hieronder.

Bij systeemtherapie kijken we altijd naar de context van het probleem. Een probleem is nooit opzichzelfstaand. Er zijn altijd anderen betrokken die een rol spelen bij waar jij tegenaan loopt. Het is belangrijk om andere personen en factoren mee te nemen in de therapie.

Er is in systeemtherapie geen uitkomst die ‘hoort’. Er is alleen een uitkomst die voor alle betrokkenen werkt. Wanneer je vanuit systeemtherapie naar een gezin kijkt, is er geen vaststaande oplossing.

Hele kleine dingen kunnen al veel in beweging zetten. Systeemtherapeuten kijken naar de ruimte die er op dit moment is en welke beweging daarin mogelijk is. Een samenwerking tussen jullie als gezin en de therapeut is daarbij het belangrijkst.

Systeemtherapie in Amersfoort

Mijn praktijk is gevestigd in De Nieuwe Stad in Amersfoort. Op verzoek kan ik de sessie systeemtherapie ook op locatie in de omgeving verzorgen, zoals Bunschoten-Spakenburg, Baarn, Soest, Hoogland, Hoevelaken, Hooglanderveen, Leusden en Nijkerk.